الحليب عنصر غذائي أساسي، لكن بعض الأطعمة تتعارض معه هضمياً، وتؤثر على الصحة، وفي ما يلي أربعة أشياء يفضل تجنب تناولها معه:
الفواكه الحمضية
السمك والمخلات
الأطعمة المالحة
المشروبات الغازية
Milk is an essential nutrient, but some foods interfere with its digestion and affect health. Here are four things you should avoid consuming with it:
Citrus fruits
Fish and pickles
Salty foods
Soda drinks
المصدر : وكالات
