بعض العصائر الطبيعية تسهم في استقرار ضغط الدم، لغناها بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم، وتُعتبر بدائل صحية للمشروبات الصناعية ومن هذه العصائر:
الرمان الطازج يومياً
البنجر «الشمندر» البارد
الكرفس قليل السكر
التوت الأزرق الطبيعي
البرتقال بدون تحلية
أخبار ذات صلة
المصدر : وكالات
